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1 位
サーノ博士のヒーリング・バックペイン: 腰痛・肩こりの原因と治療

サーノ博士のヒーリング・バックペイン: 腰痛・肩こりの原因と治療(メーカー 春秋社 ジョン・E. サーノ)

発売日 1999-04-20  希望価格 販売価格¥ 2,160
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

2 位
心はなぜ腰痛を選ぶのか―サーノ博士の心身症治療プログラム

心はなぜ腰痛を選ぶのか―サーノ博士の心身症治療プログラム(メーカー 春秋社 ジョン E.サーノ)

発売日 2003-10-20  希望価格¥ 2,160 販売価格¥ 2,160
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

3 位
腰痛は“怒り”である―痛みと心の不思議な関係

腰痛は“怒り”である―痛みと心の不思議な関係(メーカー 春秋社 長谷川 淳史)

発売日 2000-09  希望価格 販売価格
2019-6-25 の情報

  急に腰痛を覚えたらどうするか?まず、尿はでるか、便失禁はないかを確認。症状があれば直ちに整形外科か外科にかかる。しかし、そうでなければアプローチを変えてみよう。「TMS理論」の登場である。TMSとは「Tension Myositis Syndrome」(緊張性筋炎症候群)の略称で、ニューヨーク大学医学部のジョン・サーノ教授が発見した、肩こり・腰痛などの筋骨格系疾患を、心理的緊張を解くことによって治療しようという方法だ。

  痛みと心の状態の間には、実は密接な関係がある。人間の体にはストレスや不快な感情を抑制しようとする「防衛機制」という働きがある。心の安定を保ち、精神的破局を避けるための意識的・無意識的な働き、心の安全装置だ。この防衛機制が、意識を他に向けさせるため、痛みを作り出すのである。不安、心配、恐怖、悲しみ、抑うつ、後悔、自責の念、罪悪感、なかでも「怒り」は無意識のうちに抑圧されてしまうことが多い。なぜなら怒りは社会的に敵視された感情だからだ。怒るからには原因がある。けれど、怒りを見せて、良いことがあるだろうか。怒ってばかりいる人の社会的評価はたいてい低い。

  さて、腰痛が起きたらどうするか?痛みはこの際、無視。心の中の怒りを探し出すことだ。最近のできごとを振り返り、職場か家庭でストレスになったことはないか、緊張したことはないか、腹を立てたことはないかをじっくり考えてみよう。怒りを自覚さえできれば、痛みの出番はもうない。(家永光恵)

4 位
トリガーポイントブロックで腰痛は治る!

トリガーポイントブロックで腰痛は治る!(メーカー 風雲舎 加茂整形外科医院院長 加茂 淳)

発売日 2009-01-10  希望価格 販売価格¥ 1,620
2019-6-25 の情報

5ページほど蛍光マーカーの記入があります。

5 位
腰痛は脳の勘違いだった―痛みのループからの脱出

腰痛は脳の勘違いだった―痛みのループからの脱出(メーカー 風雲舎 戸澤 洋二)

発売日 2007-05-01  希望価格 販売価格¥ 1,620
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

6 位
関節痛・リウマチは完治する―医者も知らない 原因を突き止め根本から解消する方法

関節痛・リウマチは完治する―医者も知らない 原因を突き止め根本から解消する方法(メーカー 中央アート出版社 デヴィッド ブラウンスタイン)

発売日 2002-10  希望価格 販売価格
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

7 位
アレクサンダー・テクニークにできること―痛みに負けない「からだの使い方」を学ぶ

アレクサンダー・テクニークにできること―痛みに負けない「からだの使い方」を学ぶ(メーカー 誠信書房 デボラ キャプラン)

発売日 1999-04-10  希望価格 販売価格¥ 2,700
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

8 位
腰痛は絶対治る!―ひとりでできる速効治療のすべて

腰痛は絶対治る!―ひとりでできる速効治療のすべて(メーカー 日本文芸社 中川 卓爾)

発売日 2001-06-01  希望価格 販売価格¥ 1,080
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

9 位
腰痛は<怒り>である CD付

腰痛は<怒り>である CD付(メーカー 春秋社 長谷川 淳史)

発売日 2002-05-01  希望価格¥ 2,484 販売価格¥ 2,484
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

10 位
ありがとう!奇跡の「ソフトカイロ療法」―腰痛、肩こり、頭痛…感謝の体験談集

ありがとう!奇跡の「ソフトカイロ療法」―腰痛、肩こり、頭痛…感謝の体験談集(メーカー コスモトゥーワン 坂本 哲康)

発売日 1991-03-01  希望価格 販売価格
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

11 位
万病に効く足裏マッサージ―台湾式・足の反射療法「若石健康法」のすべて (ビタミン文庫)

万病に効く足裏マッサージ―台湾式・足の反射療法「若石健康法」のすべて (ビタミン文庫)(メーカー マキノ出版 呉 若石)

発売日 2003-03  希望価格 販売価格
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

12 位
劉勇の疾患別臨床マッサージ・テクニック

劉勇の疾患別臨床マッサージ・テクニック(メーカー 医道の日本社 劉 勇)

発売日 2003-09  希望価格 販売価格¥ 3,780
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

13 位
肩こり・ひざ痛・腰痛・歯の痛み 自分でやってスッキリ解消! (あなた研究―自分研究マンガ版・自分で治すシリーズ)

肩こり・ひざ痛・腰痛・歯の痛み 自分でやってスッキリ解消! (あなた研究―自分研究マンガ版・自分で治すシリーズ)(メーカー 知道出版 伊東 聖鎬)

発売日 2008-12-01  希望価格 販売価格¥ 1,080
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

14 位
「腰痛」は終わる! - 「世界の診療ガイドライン」に基づく最新の腰痛治療

「腰痛」は終わる! - 「世界の診療ガイドライン」に基づく最新の腰痛治療(メーカー WAVE出版 長谷川 淳史)

発売日 2004-09-20  希望価格 販売価格¥ 1,512
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

15 位
マッサージ入門ガイド―マッサージの基本をわかり易く網羅した完全版

マッサージ入門ガイド―マッサージの基本をわかり易く網羅した完全版(メーカー 産調出版 スーザン マンフォード)

発売日 2002-08-01  希望価格 販売価格
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

16 位
こころとからだを癒してスッキリ! 魔法の指先タッピング

こころとからだを癒してスッキリ! 魔法の指先タッピング(メーカー サンマーク出版 横田 紗知世)

発売日 2009-03-16  希望価格 販売価格¥ 1,296
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

17 位
ひざ痛、股関節痛は自分で治せる―つらい痛みが解消し、歩行も正座もできる! (ビタミン文庫)

ひざ痛、股関節痛は自分で治せる―つらい痛みが解消し、歩行も正座もできる! (ビタミン文庫)(メーカー マキノ出版 大谷内 輝夫)

発売日 2006-10  希望価格 販売価格
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

18 位
インディアンヘッドマッサージ

インディアンヘッドマッサージ(メーカー ガイアブックス ナレンドラ メータ)

発売日 2004-09-05  希望価格 販売価格¥ 3,024
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

19 位
ひざ関節痛・リウマチ痛を自分で治す本―やさしく詳しく解説

ひざ関節痛・リウマチ痛を自分で治す本―やさしく詳しく解説(メーカー 翔雲社 浜田 博喜)

発売日 2003-12  希望価格 販売価格
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。

20 位
首・肩のこりがつらいときの本 (みんなの女性外来)

首・肩のこりがつらいときの本 (みんなの女性外来)(メーカー 小学館 対馬 ルリ子)

発売日 2008-11-20  希望価格 販売価格
2019-6-25 の情報

レビューは有りません。