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生存報告

[368] こくさい (2009/05/22 Fri 21:05)  返信

しぶちょ、皆様、お元気かしら。
生きてます。しぶといですから。

この際だから白状しますけど、4月下旬に京都に行ったのはワタクシ。
その頃は「豚」自体は全然セーフで、どっちかってーと高速が大混乱かも?見たいな感じでした。
で、先週の金土で東京に行きました。なんでか、その翌日からん感染者が急増してたよなぁ~~~・・・
でも私は悪くないもんねぇ~。保菌者じゃないらかねぇ~。


Re: 生存報告

[369] 壊れたしぶちょ (2009/05/24 Sun 09:26)

また、やっちまったのか・・・
絶対にメキシコ周辺にも計画立ててただろ???

鶏インフルがヤバいので東南アジアには絶対に行くなよ~
あれが人人感染に変異したら人類が壊滅するからなぁ。

> しぶちょ、皆様、お元気かしら。

体重が順調に増量中ですぢゃ。

> 生きてます。しぶといですから。

また体重が減ってるんとちゃうか?


Re^2: 生存報告

[370] 腐乱ちゃん (2009/05/25 Mon 11:58)

関西が国内感染発生の地になったのは国際様のせいだったのかっ!

保菌者でもないのにウイルス増やすとはおそろしや…


Re^3: 生存報告

[371] 壊れたしぶちょ (2009/05/25 Mon 18:42)

保菌者なら隔離できるんだがなぁ・・・


Re^4: 生存報告

[372] こくさい (2009/05/25 Mon 21:48)

今日は早く帰れたぜ~。でも朝7時から仕事してたしねぇ~

>体重が順調に増量中ですぢゃ。
・・・もういい加減マズかろう・・・

>また体重が減ってるんとちゃうか?
2キロ減った。そして、1キロ戻った・・・戻ったぁぁぁぁ・・・

>関西が国内感染発生の地になったのは
ちがうよぉ~。その頃まだメキシコから出てなかったと思う。

>保菌者なら隔離できるんだがなぁ・・・
もしも隔離されたら、連絡するからお見舞い来てね~


Re^5: 生存報告

[373] 壊れたしぶちょ (2009/05/26 Tue 22:10)

> ・・・もういい加減マズかろう・・・

結婚前と比べれば50%増量中だからなぁ・・・

> 2キロ減った。そして、1キロ戻った・・・戻ったぁぁぁぁ・・・

太れ!!!
痩せ過ぎは早死にするぞ。

> ちがうよぉ~。その頃まだメキシコから出てなかったと思う。

だから、チミが出したんだ!

> もしも隔離されたら、連絡するからお見舞い来てね~

チミは普通の風邪ですら「感染したら治る」とか言って職場で
バイオテロをやってくれたよな。
絶対にマスクせずに (>o<;))((;>o<) ゴホゴホ するもんなぁ~
ワテは2度ほど感染させられた記憶があるッス。
しかも悪性培養してるから症状が重い。


あまりにも

[351] 腐乱ちゃん (2009/04/27 Mon 12:08)  返信

「怪しいでっせ~」と宣言しているような英文のみの件名のメールが、
最近山盛り送られてくるんだが、アウトルックで受取らんように設定
できんもんでしょうかねぇ。 ノートン様でもいいんだけどなぁ…


Re: あまりにも

[352] 壊れたしぶちょ (2009/04/27 Mon 18:56)

ちと古いけど「迷惑メール撃退法」を参考にしちくり。
http://amaterus.jp/bisyoku/meiwaku3.htm

ただし、残念ながら英文のみのメールを受信拒否には設定出来ないッス。
メアドを変える以外に確実な方法は無いのが現状ですぢゃ。


Re^2: あまりにも

[354] 腐乱ちゃん (2009/04/27 Mon 20:53)

英文のみの場合もメアドを売られた可能性が大きいのか?
確か楽天の産直系のメルマガ登録してからのような気がするんだが…

前にも一度、同じアドレスで英文シリーズが来てたんだけど、気付い
たら来なくなってたからこのまま削除続けるしかないのかなぁ??
(同じメアドがほとんどないので設定ではむりぽ)


Re^3: あまりにも

[355] 壊れたしぶちょ (2009/04/28 Tue 18:58)

> 英文のみの場合もメアドを売られた可能性が大きいのか?

間違いなく売られてるッス。
最近のスパムは差出アドレスを毎回変えているから、設定ではどうにもならないのが大半ッス。
来なくするにはアドレス変更以外に方法が無いのですぢゃ~


Re^4: あまりにも

[356] 腐乱ちゃん (2009/04/29 Wed 15:03)

メールの振り分けソフトを入れても無駄なのかしら?
アドレス変えたら登録物の変更が面倒くさかったり(-。-;)


Re^5: あまりにも

[357] 壊れたしぶちょ (2009/04/29 Wed 18:57)

> メールの振り分けソフトを入れても無駄なのかしら?

振り分けはしてくれるけど、届くことに変わりは無いッスよ。
振り分けも精度が悪くって、必要なものがスパムになってたりスパムが大量に通常メールで届いたり・・・
面倒でもメアド変更した方が良いッス。


Re^6: あまりにも

[358] 腐乱ちゃん (2009/04/30 Thu 11:36)

そうかぁ。面倒くさがってちゃ駄目って事なのねorz
カルペン君はスパム等を学習してくれるみたいだが、ノートン君は無理だったっす。
届くのはそこまで多くないから別にいいんだが、削除が面倒くさいんだよなぁ。


Re^7: あまりにも

[359] 腐乱ちゃん (2009/04/30 Thu 15:20)

普通のメールに使わないような英語部分を設定してサーバーから削除にすれば、少なくとも英語のみのスパムは撃退可能??(悪あがき)


Re^8: あまりにも

[360] 壊れたしぶちょ (2009/04/30 Thu 17:29)

それはワテも色々考えたのぢゃが…
たぶん、巻き添えを食うメールが続出すると思うッス。
決め手が無いのですぢゃ~


Re^9: あまりにも

[361] 腐乱ちゃん (2009/04/30 Thu 18:48)

うーん。件名ならyou・end・andなどは使わないような気がしたんだが…。
先に削除に入るようにしてみて、いけそうならサーバーから削除にしてみるっす。


Re^10: あまりにも

[362] 壊れたしぶちょ (2009/05/01 Fri 18:43)

う~ん、映画や音楽の題名に出てくるかも???
友人は大丈夫としても、連絡メールに引っ掛かるものが出ないか心配…
まあ、タイトルに英単語か入ったメールなんて、ロクなものは無いから大丈夫かな。


Re^11: あまりにも

[363] さーにん (2009/05/01 Fri 23:52)

うちには英文のみではないが迷惑メールはくる
とりあえず振り分け設定で迷惑メールフォルダーに入れておいて
一括でポイっ!してます

たまに迷惑フォルダーに指定してないのも入ってるが
(ザクっ!と確認して)特別問題はないじょ(^^)v


Re^12: あまりにも

[364] 壊れたしぶちょ (2009/05/02 Sat 07:12)

ワテなんか迷惑フォルダに重要なものまで放り込まれて何度見落としたことか。
そのくせ、スパムメールは普通に到着するし・・


Re^13: あまりにも

[366] 腐乱ちゃん (2009/05/04 Mon 17:03)

映画や音楽の題名入りのメールで大事なものはあまりないから無問題♪

一応上記の方法でほぼOKでした。最初、サーバーから削除にしてたからいくつかなくなってる可能性もあるが…。一個だけメルマガが引っ掛るけどね。

英文以外の迷惑メールがまったく来ないのは何故だ??アドレスばら撒かれてるなら日本語もありそうなのになぁ??(無いに越した事は無いんだけどさ)


Re^14: あまりにも

[367] 壊れたしぶちょ (2009/05/06 Wed 07:48)

スパム禁止の法規制が功を奏しているのかどうかは怪しいけど、ワテも英文メールばかりになったなぁ。


新型インフルエンザ

[349] 壊れたしぶちょ (2009/04/26 Sun 21:22)  返信

ま~さ~か~とは思うが、国際厄病神が南北アメリカ大陸あたりに
旅行計画を立てたりはしなかっただろうな???


Re: 新型インフルエンザ

[350] 腐乱ちゃん (2009/04/27 Mon 12:05)

やはり北朝鮮に送り込むべきか??


Re^2: 新型インフルエンザ

[353] 壊れたしぶちょ (2009/04/27 Mon 18:57)

送り込まなくても「旅行計画を立てる」だけで十分ですぢゃ。
海外旅行は計画段階~旅行前までで法則が発動するッス。


一時期の隆盛は

[343] さーにん (2009/04/13 Mon 23:15)  返信

今は何処に・・・

ぬあんてぇ~~~ね(^^)


Re: 一時期の隆盛は

[344] 壊れたしぶちょ (2009/04/14 Tue 18:11)

みんな何してるんだろうなぁ~
まあ、あの頃が爆裂過ぎただけではあるけど・・


Re^2: 一時期の隆盛は

[345] クロ (2009/04/17 Fri 12:25)

もう お歳ですからねぇ。。。(爆(爆)


Re^3: 一時期の隆盛は

[346] 壊れたしぶちょ (2009/04/17 Fri 19:06)

そりは・・
PちゃんやNIBOSIちゃんに聞こえたら…
il||li( ̄∇ ̄∥)il||li


Re^4: 一時期の隆盛は

[347] さーにん (2009/04/18 Sat 00:07)

大丈夫じゃ・・・(T_T)
残念ながらどんな挑発をしても出てこない可能性が高い
きっと強力なお札かなんかで封印されてるんだじょ(/_;)


Re^5: 一時期の隆盛は

[348] 壊れたしぶちょ (2009/04/18 Sat 18:12)

> きっと強力なお札かなんかで封印されてるんだじょ(/_;)

強力なお札なら…
やはり体重計かにゃ?


ごぶさた・・・

[339] こくさい (2009/03/29 Sun 00:02)  返信

生きてます。ちゃんと本人が書いています。
人生3分の2が仕事・・・などという日々を乗り越えました・・・
乗り越えられたご褒美に、自分に『旅』をプレゼントしようと、
4月は京都1泊2日の旅を計画しました。ホテルが丁度取れたのでね。
寺でも行って、ちょいと切り替えねば・・・


Re: ごぶさた・・・

[340] さーにん (2009/03/29 Sun 00:57)

こんでいい


Re^2: ごぶさた・・・

[342] 壊れたしぶちょ (2009/03/29 Sun 07:25)

●国際厄病神>
お~、生きていたか♪

> などという日々を乗り越えました・・・

ついにトラバーユか?

> 乗り越えられたご褒美に、自分に『旅』をプレゼントしようと、

『旅』以外のものにしちくりぃ~(T∇T)

> 4月は京都1泊2日の旅を計画しました

京都周辺は非常警戒態勢を取るように!!!

ん?
そういえば先日、成田で飛行機が事故ってたなぁ・・・
まさか???
計画段階で成田を経由する案が有ったとか???

●Sちゃん>
> こんでいい

諦めるんだ♪


嵌っている

[332] さーにん (2009/03/25 Wed 00:13)  返信

最近、ゆーちゅーぶに嵌っている
曲を流しながら掲示板巡りをしてカキコをしてブログも読んだり。

そしてまた違う曲を検索かけて聞いて・・・
しっかりゆーちゅーぶの旅に嵌っている今日この頃なS


Re: 嵌っている

[333] 壊れたしぶちょ (2009/03/25 Wed 20:47)

音楽だけでなく面白動画も楽しいッス。
ちなみに、ニコニコ動画も面白いッスよ~♪

でも、最近は見る時間が無いのが残念ぢゃ~


Re^2: 嵌っている

[334] さーにん (2009/03/26 Thu 00:40)

ネコカラなんかも見てるじょ♪
(思えばそこがデススパイラルの入り口だった気が・・・)

ニコ動はまだ登録してないから見れにゃいんだな(てへっ)


Re^3: 嵌っている

[335] 壊れたしぶちょ (2009/03/26 Thu 18:42)

ネコカラ
知らなかったので見に行ったら…
アカンわ、これはハマってしまうッス。
笑い転げちまったい♪


Re^4: 嵌っている

[336] さーにん (2009/03/26 Thu 20:22)

でしょ?^m^
しぶちょはどのネコカラを見たんかしら?
私は初めて見たのは永ちゃんの「止まらないha-ha」だったじょ
ウルフルズのバンザイもよかったしジュリーの勝手にしやがれ!も
ナイスだったにゃ♪


Re^5: 嵌っている

[337] 壊れたしぶちょ (2009/03/27 Fri 00:40)

「酒と泪と男と女」ッス。
めっちゃウケたっすよ~


Re^6: 嵌っている

[338] さーにん (2009/03/27 Fri 19:43)

そりは是非他のも見て栗♪


Re^7: 嵌っている

[341] 壊れたしぶちょ (2009/03/29 Sun 07:19)

時間ができ次第、観てみるッス♪


よからぬ計画

[321] さーにん (2009/03/04 Wed 00:09)  返信

なんじゃあ〜この寒さは(-_-メ)

また国際さまがよからぬ計画でも立てているんちゃうか?


Re: よからぬ計画

[322] 壊れたしぶちょ (2009/03/04 Wed 18:24)

彼女が計画を立てていたなら、白クマが凍死するくらいの寒波が来る筈ですぢゃ。
でも、そろそろGWの計画を立て始めるころだなぁ~
今年はどこが犠牲になるのか・・・


Re^2: よからぬ計画

[323] 腐乱ちゃん (2009/03/05 Thu 14:04)

寒さがひどくなるっちゅ~事はロシアか?オーロラ見にいくとか?


Re^3: よからぬ計画

[324] 壊れたしぶちょ (2009/03/05 Thu 20:42)

いやいや、ヤツは気温が30℃以下になると凍死するからなぁ~
適温は45℃くらいだったはずだから、ロシアは無いと思うッス。


Re^4: よからぬ計画

[325] さーにん (2009/03/09 Mon 00:14)

世界平和の為に国際さまには氷漬けになっていただこう♪


Re^5: よからぬ計画

[326] 腐乱ちゃん (2009/03/09 Mon 10:59)

>適温は45℃くらいだったはず

なるほど。とりあえず日本から早く脱出していただこうと気温を
下げているって事か♪


Re^6: よからぬ計画

[327] 壊れたしぶちょ (2009/03/10 Tue 18:09)

> 世界平和の為に国際さまには氷漬けになっていただこう♪

それを発掘した未来の人類が…

> とりあえず日本から早く脱出していただこうと

夏になったら「日本へ旅行」の計画を立てたらどうするのぢゃぁぁぁぁ
その時には最大級の災厄が待っているッス。


Re^7: よからぬ計画

[328] さーにん (2009/03/12 Thu 00:01)

氷漬けにしてオモリを着けて深海深く沈めてしまえばいいんでは?

何億年かして浮き上がり復活してもその頃には対国際さまの兵器が出来てる…はず


Re^8: よからぬ計画

[329] 壊れたしぶちょ (2009/03/12 Thu 18:11)

その頃には人類が別の生き物に変化していると思う。
生きた化石として重宝がられると思うけど、未来人に「人類に対する大きな誤解」を与える気が…


Re^9: よからぬ計画

[330] さーにん (2009/03/20 Fri 20:11)

誤解を与えるくらい今現在の被害がなければなんでもないじょ♪


Re^10: よからぬ計画

[331] 壊れたしぶちょ (2009/03/22 Sun 23:59)

まあ、確かに、今現在の人類の滅亡の原因になりかねんからなぁ~


ヤバいッス orz その2

[308] 壊れたしぶちょ (2009/02/18 Wed 18:20)  返信

> 毎日でしかも2食はそうせんといかんのじゃないか?

1年くらい前に一ヵ月くらいやったッス。
夕食の主食を豆腐にして、朝食をバナナとゼリーにした。
1ヶ月で5kgくらい落としたかな~

> そういえば1日1回リンゴ酢(水割り)をコップ1杯飲むと
> メタボにいいらしいじょ

これも一時期やったッス。
2週間くらいだったけど・・・
これは効果が実感できなかったので挫折したッス。


Re: ヤバいッス orz その2

[309] さーにん (2009/02/18 Wed 19:47)

合わせ技でやってみればいいんじゃないの?
んで、それに運動をプラスして三ヶ月くらい続ければ…
きっと効果がある!…はず


Re^2: ヤバいッス orz その2

[310] 腐乱ちゃん (2009/02/19 Thu 16:09)

>飼育係の腕もいいんだろうが最大の原因はヒッキーなことだな

ふんっ!最近木曜日に用事があって徒歩15分くらいの本屋へ出かけて
いるのだっ! 飼育係がバイクをどけてくれないから自分のスクーター
を出せないからでは断じてないんだからねっ!

>どんだけ

あれは一昨年のクリスマス。ホールケーキを24日着で購入したら23日と
25日に義母から「貰ったから~」とホールケーキが2個…
正月前に60kgを切らなければ御節が食べられないはずだったが、
「無理っ!」
その上昨年の夏は暑かった!肉体労働者としては体力が落ちてはいかん
っ! とガッついたっ! 結果大きくなったのさ( ̄∇+ ̄)
メタボ検診は政府の陰謀だっ!アテクシは負けないのだっ!


Re^3: ヤバいッス orz その2

[311] さーにん (2009/02/19 Thu 20:18)

>飼育係がバイクをどけてくれないから自分のスクーター
を出せないからでは断じてないんだからねっ!
ほぉ~(-"-) どけてくれんからなんだな

>25日に義母から「貰ったから~」とホールケーキが2個…
遠慮せずに言えば食べたのに(爆)

>肉体労働者としては体力が落ちてはいかんっ! とガッついたっ! 
考えて食わんかぁ~~~!!(-_-)/~~~ピシー!ピシー!


Re^4: ヤバいッス orz その2

[312] 壊れたしぶちょ (2009/02/20 Fri 06:59)

> 25日に義母から「貰ったから~」とホールケーキが2個…

そりは無理にでも食べんとアカンわなぁ。
素晴らしい落とし穴だなぁ~♪

> その上昨年の夏は暑かった!

ビールが美味かった♪

> 考えて食わんかぁ~~~!!(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

加減が難しいッス。


Re^5: ヤバいッス orz その2

[313] 腐乱ちゃん (2009/02/23 Mon 12:23)

>考えて食わんかぁ~~~!!(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

最近、流石にやばいと思った飼育係は「晩御飯少ない宣言」を出したが
どう考えても量が多い。 残せば家庭不和の元。
アテクシにダイエットの文字はなくってよ( ̄∇ ̄)ゞオホホホホ


Re^6: ヤバいッス orz その2

[314] 壊れたしぶちょ (2009/02/23 Mon 18:24)

そりは、ポッチャリ型が好みなのではないかなぁ???


Re^7: ヤバいッス orz その2

[315] さーにん (2009/02/23 Mon 20:04)

ぽっちゃり?
デップリの間違いじゃないか?


Re^8: ヤバいッス orz その2

[316] 壊れたしぶちょ (2009/02/24 Tue 23:42)

進化形ッスね♪


Re^9: ヤバいッス orz その2

[317] 腐乱ちゃん (2009/02/26 Thu 14:50)

巨乳に興味はないらしいが巨腹はどうだろう…


Re^10: ヤバいッス orz その2

[318] 壊れたしぶちょ (2009/02/26 Thu 18:42)

巨腹はちょっと特殊な趣味のような気が…


Re^11: ヤバいッス orz その2

[319] さーにん (2009/02/26 Thu 23:20)

腐乱そわ~ずはいい子である
しかし、腐乱と同居した時点で特殊な趣味であることは間違いない気がするが・・・(-"-)


Re^12: ヤバいッス orz その2

[320] 壊れたしぶちょ (2009/02/27 Fri 06:54)

う~む、説得力のある言葉・・・


ヤバいッス orz

[276] 壊れたしぶちょ (2009/01/27 Tue 20:54)  返信

またメタボ検診に引っ掛かっちまった~よ (  ┯ _ ┯ )
まあ、自分でも腹回りがヤバい事になってるのは判るんだが・・・


Re: ヤバいッス orz

[277] さーにん (2009/01/28 Wed 01:11)

わっはっははのはぁ〜(爆)
医者からも認定済みの正真正銘まごうことなかれの完全無欠のメタボ親父じゃあ〜〜〜♪


Re^2: ヤバいッス orz

[278] 壊れたしぶちょ (2009/01/28 Wed 18:16)

運動ぢゃ~~~っ!!!
とは言え、なかなか実行できん・・
クロさんは凄いなぁ~


Re^3: ヤバいッス orz

[279] さーにん (2009/01/28 Wed 23:53)

そう、クロさんは偉いっ!
飲んべでもエロでもスゴイオヤジなのじゃ♪


Re^4: ヤバいッス orz

[280] Kurotan (2009/01/29 Thu 05:21)

T○T)//† あ~る~~けぇ~~~~~!!


Re^5: ヤバいッス orz

[281] 壊れたしぶちょ (2009/01/29 Thu 18:13)

> 飲んべでもエロでもスゴイオヤジなのじゃ♪

飲兵衛なら真似できるのだがなぁ~

> あ~る~~けぇ~~~~~!!

やっぱ、歩かんとイカンよなぁ・・・


Re^6: ヤバいッス orz

[282] さーにん (2009/01/29 Thu 23:47)

朝はムリなら夜にでもセッセと歩くのじゃ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!


Re^7: ヤバいッス orz

[283] 壊れたしぶちょ (2009/01/30 Fri 18:50)

夜は夜で忙しいのぢゃぁ~


Re^8: ヤバいッス orz

[284] さーにん (2009/02/02 Mon 23:59)

忙しいって・・・(-"-)
PCやる前に歩くのじゃ!!
(人には散々言うS)


Re^9: ヤバいッス orz

[285] 壊れたしぶちょ (2009/02/03 Tue 18:15)

> PCやる前に歩くのじゃ!!

善処することを検討する・・かも知れないッス(;¬_¬)
とか言ってても痩せんのぢゃぁ~
取りあえず何かから実行ぢゃ。
(「何か」が何なのかは未定・・)


Re^10: ヤバいッス orz

[286] かめむし  改め  かめっくす (2009/02/09 Mon 02:19)

こっちでは久しぶりの書き込み♪

え~と…ここでもこの話が出てるということは、
相当気にしてるということですかな。
スレンダートーンフィギュラを
貸しましょうか??


Re^11: ヤバいッス orz

[288] 壊れたしぶちょ (2009/02/09 Mon 20:49)

> 相当気にしてるということですかな。

そろそろ、本気でヤバい状態ッス。
いやもうシャレにならんと言うかなんというか…


Re^12: ヤバいッス orz

[291] かめっくす (2009/02/10 Tue 21:38)

ちなみに体脂肪率はどのくらいで??


Re^13: ヤバいッス orz

[293] 壊れたしぶちょ (2009/02/11 Wed 16:55)

最近は計ってないから不明なのだが、35%あたりだと思う。
完全に肥満ッス (T∇T)


Re^14: ヤバいッス orz

[294] 腐乱ちゃん (2009/02/12 Thu 14:54)

( ̄∇ ̄)ゞオホホホホ
体脂肪率35%ですって~!アテクシ、入浴前なら余裕で36%超えよっ!因みに入浴後は31%前後。
そう、体脂肪は発汗行動より30分開けて計らなければいけないのよっ!
あぁ…体脂肪率20%台は遥か彼方orz


Re^15: ヤバいッス orz

[295] さーにん (2009/02/12 Thu 23:45)

体脂肪かぁ…
わが家には体脂肪を計れる体重計がないので計ったことがないからわからんが30%代に突入してるわけはないと思う

希望としては10%代がいいなぁ(^o^)


Re^16: ヤバいッス orz

[296] 壊れたしぶちょ (2009/02/13 Fri 06:21)

> 入浴前なら余裕で36%超えよっ!

えっ!!
そんなに有るのん???

> 体脂肪は発汗行動より30分開けて計らなければいけないのよっ!

そりは一番下がる頃を見計らっているような・・・

> 希望としては10%代がいいなぁ(^o^)

ワテもそのくらいが理想だなぁ~


Re^17: ヤバいッス orz

[297] さーにん (2009/02/13 Fri 21:08)

しぶちょが10%代になったら・・・
そりは雁かも?(あえて誤字を使用しとります)


Re^18: ヤバいッス orz

[298] 壊れたしぶちょ (2009/02/15 Sun 08:48)

いや、糖尿が先だと思う・・・( ┯_┯)


Re^19: ヤバいッス orz

[299] さーにん (2009/02/15 Sun 17:50)

糖尿病なったら大変やで

パパくんの弟が先月の中頃、胆嚢の手術をしたんだが未だに傷口は完全に引っ付いてないらしい(-.-;)

日々の食事制限も大変だし…


Re^20: ヤバいッス orz

[300] 壊れたしぶちょ (2009/02/15 Sun 18:53)

糖尿は何としても避けたいッス。
今日はとりあえずリストウエイト付けて1時間ほど
ウォーキングしたッスよ~

でも、休日しかできないというのがアカンなぁ~


Re^21: ヤバいッス orz

[301] 腐乱ちゃん (2009/02/16 Mon 11:14)

>そんなに有るのん???

我家の飼育係の腕がいいのか、はたまたただの運動不足か…
しぶちょが見た事あるアテクシよりもパワーアップ中よ~♪
とうとう身長ー100より体重が多い身体になっちまったっす(T^T)


Re^22: ヤバいッス orz

[302] さーにん (2009/02/16 Mon 19:43)

飼育係の腕もいいんだろうが最大の原因はヒッキーなことだな

しぶちょと一緒に運動しろっ!
そのままだとしまいにゃあ脳みそくん同様足も退化するじょ(爆)


Re^23: ヤバいッス orz

[303] かめっくす (2009/02/17 Tue 14:58)

35%!? 
とりあえず30%を切ることを第一目標にしましょうぜ!
とは言っても普通にやっててもあまり効果は期待できないから
荒行事せなあかんなぁ。

とりあえず米の飯を1食抜いておかずのみにしようぜ!


Re^24: ヤバいッス orz

[306] 壊れたしぶちょ (2009/02/17 Tue 19:29)

> とうとう身長ー100より体重が多い身体になっちまったっす(T^T)

あんた、どんだけ・・・

> しぶちょと一緒に運動しろっ!

ヘ(-.-ヘ;)... コソコソ...

> とりあえず30%を切ることを第一目標にしましょうぜ!

うん、30%を切れれば取りあえずはOKですぢゃ。

> とりあえず米の飯を1食抜いておかずのみにしようぜ!

数年前から実行中ですぢゃ~
米の代わりに豆腐にしてるッス。
ただ、最近は飛び飛びになってるから、毎日に戻さんとアカン。


Re^25: ヤバいッス orz

[307] さーにん (2009/02/17 Tue 23:47)

毎日でしかも2食はそうせんといかんのじゃないか?

そういえば1日1回リンゴ酢(水割り)をコップ1杯飲むとメタボにいいらしいじょ
やってみる価値はあるかも?


運動不足

[265] 壊れたしぶちょ (2009/01/12 Mon 19:55)  返信

せめて散歩でもと思って外に出たら…
寒いっ!!!
運動は止めて冬眠ぢゃ~


Re: 運動不足

[266] さーにん (2009/01/12 Mon 23:36)

>運動は止めて冬眠ぢゃ~
そして食っては寝、食っては寝・・・メタボ化が促進されるのであった(爆)


Re^2: 運動不足

[267] 壊れたしぶちょ (2009/01/13 Tue 06:58)

冬眠の前には食い貯めしなきゃいけないッス (;¬_¬)


Re^3: 運動不足

[268] Kurotan (2009/01/13 Tue 13:33)

最初の10分ほどの辛抱じゃ!
わしを 見習え~~~~~~~~!!(^▽^笑)


Re^4: 運動不足

[269] 壊れたしぶちょ (2009/01/13 Tue 18:26)

> 最初の10分ほどの辛抱じゃ!

10分を過ぎる頃には凍死している気が…
半端なく寒いッス (T_T)


Re^5: 運動不足

[270] さーにん (2009/01/14 Wed 00:36)

>10分を過ぎる頃には凍死している気が…
いんにゃ大丈夫じゃ!!
そりだけ厚い脂肪を蓄えとるんだから気のせいなのじゃ♪
1度壁を越えればなんとかなるじょ!


Re^6: 運動不足

[271] 壊れたしぶちょ (2009/01/14 Wed 17:25)

> そりだけ厚い脂肪を蓄えとるんだから気のせいなのじゃ♪

冬眠の体制は万全ですぢゃ。


Re^7: 運動不足

[272] さーにん (2009/01/14 Wed 22:55)

>冬眠の体制は万全ですぢゃ。
こうなれば冬眠生活に入ったらすぐダヤンしゃまとばばしゃまに
家の外に蹴りだしていただくしかないな(ーー;)


Re^8: 運動不足

[273] 壊れたしぶちょ (2009/01/15 Thu 20:23)

> 家の外に蹴りだしていただくしかないな(ーー;)

重くなっているから簡単には放り出せないッスよ~


Re^9: 運動不足

[287] かめむし  改め  かめっくす (2009/02/09 Mon 02:21)

やはり、ここはおもいきって躊躇せず水泳をしてほしい!!


Re^10: 運動不足

[289] 壊れたしぶちょ (2009/02/09 Mon 20:50)

水泳は痩せてからぢゃぁ~
というか、ワテは泳げないという致命的な問題が…


Re^11: 運動不足

[290] さーにん (2009/02/10 Tue 00:36)

泳げない・・・(;一_一)

せっかくとりあえずは健康な体に産んでいただいたのにもったいない


Re^12: 運動不足

[292] 壊れたしぶちょ (2009/02/11 Wed 16:53)

子供の頃に喘息だったから水泳は殆どしてないのですぢゃ。


Re^13: 運動不足

[304] かめっくす (2009/02/17 Tue 14:59)

↑今からでも間に合う!泳ごう!


Re^14: 運動不足

[305] 壊れたしぶちょ (2009/02/17 Tue 19:24)

先ずは寒中水泳から…
のワケは無い!
でも、夏には泳ぎたいなぁ~


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